こんにちは。
北陸はすっかり春めいてきました。
山岸 りえです。
三寒四温で、少しずつ、春めいてきてますね。
もう、さすがに、
雪はないかなと思っていますが。。
さて
今日は、ワークショップのご案内😊
3年以上かもしれません。
久しぶりの
米ぬか温湿布作り教室をします！！
・冬の寒い日は、
お布団に入れて
・風邪を早く治したいな
というときは、肩甲骨の間に置いて
など、いつも使っていたのですが、
この時期に開催する理由を
今日はご紹介。
ぜひぜひ、春の身体になって、
1年を快適に
過ごしていただけたらと思います。
：：：：：：：：：
春は体を緩める季節です。
寒かった冬から、からだを目覚めさせ
動き出そうとします。
この時期に、
上手に身体を緩めることができないと
・花粉症
・夏バテ
・だるさ
・頭痛
・不定愁訴（なんだかわからない不調）
１年を通して、
なんだかすっきりしないことが増えてきます。
人間だけが特別ではなくて
自然界の１つです。
自然の摂理に
そった体の使い方ができてこそ、
私たちは快適に
過ごせて行けると思っています。
そんな時に役立つのが
温湿布。
お米、塩、煎りぬかのみ。
使い方は簡単。
レンジで温めるだけ。
夏は、
アイス枕のような役割もしてくれます。
【講座内容】
・おんしっぷ作り
・季節ごと、症状別の使い方をレクチャー
例：花粉症には？
イライラには？
気持ちを落ち着けるには？
・なぜそのような症状になるのかもご希望があれば
お伝えできると良いなと思っています。
・季節のオーガニックハーブティー付
日時：２月２６日（月）
午前１０時３０分～ ①
１１時３０分～ ②
午後 １時３０分～ ③
２時３０分～ ④
（所要時間約４０分～５０分）
お好きな回をご予約下さいませ。
各回２名
参加費：２５００円（材料費込み）
場所：福井市大宮３丁目１‐２５
友影歯科クリニック内ロビー
（当日はクリニックがお休みの為）
お申込み、お問い合わせは、こちらのQRコードから
メッセージくださいね。
＊材料準備のため、3日前までの
申し込みとなります。
もし、当日参加できなくて、
欲しいという方は、
郵送でお送りもできますので
ご連絡くださいね！
私にしかメッセージは届きませんので
ご安心してくださいね。
皆様のご参加、お待ちしております
