こんにちは。
北陸はすっかり春めいてきました。
山岸 りえです。
三寒四温で、少しずつ、春めいてきてますね。
もう、さすがに、
雪はないかなと思っていますが。。
さて
今日は、ワークショップのご案内😊
3年以上かもしれません。
久しぶりの
米ぬか温湿布作り教室をします!!
・冬の寒い日は、
お布団に入れて
・風邪を早く治したいな
というときは、肩甲骨の間に置いて
など、いつも使っていたのですが、
この時期に開催する理由を
今日はご紹介。
ぜひぜひ、春の身体になって、
1年を快適に
過ごしていただけたらと思います。
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春は体を緩める季節です。
寒かった冬から、からだを目覚めさせ
動き出そうとします。
この時期に、
上手に身体を緩めることができないと
・花粉症
・夏バテ
・だるさ
・頭痛
・不定愁訴(なんだかわからない不調)
1年を通して、
なんだかすっきりしないことが増えてきます。
人間だけが特別ではなくて
自然界の1つです。
自然の摂理に
そった体の使い方ができてこそ、
私たちは快適に
過ごせて行けると思っています。
そんな時に役立つのが
温湿布。
お米、塩、煎りぬかのみ。
使い方は簡単。
レンジで温めるだけ。
夏は、
アイス枕のような役割もしてくれます。
【講座内容】
・おんしっぷ作り
・季節ごと、症状別の使い方をレクチャー
例:花粉症には?
イライラには?
気持ちを落ち着けるには?
・なぜそのような症状になるのかもご希望があれば
お伝えできると良いなと思っています。
・季節のオーガニックハーブティー付
日時:2月26日(月)
午前10時30分~ ①
11時30分~ ②
午後 1時30分~ ③
2時30分~ ④
(所要時間約40分~50分)
お好きな回をご予約下さいませ。
各回2名
参加費:2500円(材料費込み)
場所:福井市大宮3丁目1‐25
友影歯科クリニック内ロビー
(当日はクリニックがお休みの為)
お申込み、お問い合わせは、こちらのQRコードから
メッセージくださいね。
![](http://komenukaonshippu.com/wps/wp-content/uploads/2024/02/M.png)
*材料準備のため、3日前までの
申し込みとなります。
もし、当日参加できなくて、
欲しいという方は、
郵送でお送りもできますので
ご連絡くださいね!
私にしかメッセージは届きませんので
ご安心してくださいね。
皆様のご参加、お待ちしております